年终大扫除,别忘了给家里的药箱也“扫除”!
供稿:药学部 王焕
春节将至,家家户户都忙着洒扫除尘、辞旧迎新。在您清理橱柜角落时,是否也想起了那个常常被遗忘的“健康角落”——家庭小药箱?它可能藏在抽屉深处,默默积攒着陈年旧药。今天,就让我们用药师的专业眼光,给家里的药箱来一次彻底的“年终大扫除”!
第一步:果断“断舍离”——清理过期药
这是大扫除的核心任务。请将所有药品逐一取出,仔细核对有效期。
· 一律丢弃:所有超过有效期(哪怕只超一天)的药品,疗效已失,甚至可能产生有害物质。
· 特别警惕:
①对于未标注明确有效期、或包装已严重受损(如药片变色、胶囊粘连、液体浑浊沉淀、软膏油水分离)的药品,也应果断处理。
②眼用制剂、鼻用制剂、涂剂、涂膜剂等,《中国药典》明确规定:在开启后使用期限最多不超过一个月。
③重新包装后的固体制剂(片剂、胶囊),自重新包装之日起使用不超过6个月,或药品剩余有效期的25%,且以较早的时间为准。
第二步:有序“断舍离”——分类整理,查漏补缺
清理后,将留下的药品重新归位,建议按类别分区存放:
1. 外用药区:创可贴、碘伏棉签、烧伤膏、眼药水等。
2. 内服药区:最好再细分为 “儿童用药” 、 “成人常备药” 、“慢性病用药”
3. 急救药区:家有心脏病患者,硝酸甘油应单独、固定位置存放,并确保家人知晓。
同时,根据家庭情况查漏补缺,春节期间建议备齐:
· 消化系统类:助消化药(如健胃消食片)、止泻药(蒙脱石散)、口服补液盐。
· 解热镇痛类:布洛芬或对乙酰氨基酚(注意区分成人与儿童剂型)。
· 外伤护理类:消毒用品、无菌纱布。
第三步:打造“黄金位”——创造理想的储存环境
药品储存不当,保质期也会大打折扣。
· 口诀牢记:“阴凉、干燥、避光、儿童不易触及”。
· 具体来说:绝大多数药品应避免放在浴室、厨房这些潮湿高温的地方。阳台、窗台、汽车内更是“雷区”。
· 特别保管:说明书上标明 “冷藏(2-8℃)” 的药品(如胰岛素、某些益生菌),务必放入冰箱保鲜层,且勿贴近内壁以防冻住。
一次彻底的家庭药箱大扫除,不仅是清理过期风险,更是为全家新一年的健康筑起第一道防线。花上短短十分钟,换来一整年的安心。让我们从整理药箱开始,迎接一个健康、祥和的春节!